７月のレッスンスケジュールをお知らせに掲載しました。

どうぞご確認ください。

また、明日6/30（金）は5週目のため全クラス休講となります。

よろしくお願いいたします💕

 

梅雨のこの季節、スタジオも熱気と湿気💦で汗をたっぷりかくようになりました。

水分補給しつつ、頑張りましょう！

ちなみに汗が止まらない時は乾いたタオルで何度も身体を拭くよりも、濡らしたタオルで拭く方が効果的だそうです✨爽快感のある汗ふきシートなどを用意しておくと良いかもしれませんね！