関東地方は早々と梅雨明けしてしまいましたね。

ギラギラと太陽が照りつけて、猛暑日が続きます。暑いですねぇ。

アイスやかき氷に思わず手が伸びます。しかし食べ過ぎには注意💦

しっかり動いて、暑さに負けない身体を作っていきましょう。

7月は5週すべてレッスンを行います。（8月の2週目は夏休みとなりますので、その代わりです。）

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どうぞご確認ください。