食べるトレーニング？
2016年12月19日 身体のケア
先週は少し体調を崩してしまいました。 今は胃腸炎が流行していますが、私ももれなく流行に乗り…💦症状自体はさほど重くはなかったのですが、食べられない日々がしばらく続きました。 もうすっかり体調は良くなったのですが、お粥やう …
ブッシュ・ド・ノエル
2016年12月15日 バレエ雑記
もうすぐクリスマス🎄 街には綺麗なイルミネーション✨、美味しそうなクリスマスケーキ🎂の案内もたくさん見かけますよね。 ブッシュ・ド・ノエルというケーキがあります。 薪(ブッシュまたはビュッシュ＝bûche) …
1月スケジュール掲載しました
2016年12月11日 クラス紹介
気がつけば12月も3分の1が過ぎました。 数えてみたら2016年も残りあと20日です💦「あれもやってない、これもやってない」と焦る師走ですが、体調管理に気をつけて元気に過ごしたいですね。 ハルモニアとティップネスの1月ス …
クロワゼ？エファセ？？
きょうのレッスンで、「クロワゼとエファセがよくわからない」というご質問を頂きました。 レッスンでは必ずでてくる言葉ですが、なかなか「え？どっちだっけ？？」と混乱しやすいものでもあります。 以前にもブログで取り上げたことが …
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