西武池袋線・東長崎駅北口すぐのクラシックバレエ教室。現役ダンサーの教師が丁寧に指導します。子どもから大人まで楽しく本格的なレッスンはいかがですか?
石橋美々ブログ
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バレエ

今朝の東京は濃い霧がかかっていました。 こちらの写真は日経新聞写真部Twitterより。 今朝の練馬区の様子だそうです。普通の道路なのに、とても幻想的ですね。 西武バス?じゃなく、魔女か妖精でも出てきそうな雰囲気です。 …

レッスンの音楽

レッスンの時は必ず音楽が流れていますね。 ピアニストさんが演奏してくださる場合もありますが?普通はレッスン用のCDを使うことが多いですね。 お気に入りの曲が流れたりすると、急にテンションが上がったり? 音楽はとても大事で …

靴を観察

前を歩く人の足元をふと見ると、素敵なハイヒール?が、ずいぶん小指側に傾いています。 今にも捻挫しそうな歩き方でちょっと心配になってしまいました。 ご自分の靴を観察されたことはありますか? 特に靴底を見ると、片側だけすり減 …

ストレッチクラス

寒くなり、身体も冷えやこわばりを感じやすくなる季節です。 日々慌ただしく過ごしていると、ゆっくり呼吸をしながら身体の内側を感じるということも難しいですね。 また家でひとりでストレッチというのも、なかなか続かなかったり? …

12月ティップネススケジュール

ティップネスの12月レッスンスケジュールをホームページのお知らせに掲載しました? こちらをご覧ください。 有料ポワントクラスの内容は、こちらのブログ記事に書きましたのでよろしければご覧ください❣️ 週に1回、たった20分 …

ポワントクラス

毎週日曜日、ティップネス大泉学園店では60分のバレエクラスの後、ポワントクラスを開講しています。 たった20分間なのでいつもあっという間に時間が経ってしまうのですが、毎週少しの時間でも継続してレッスンすることで、皆さんど …

グラン・パ・ドゥ・シャ

空中で前後に180度脚が開いたジャンプ、憧れますね✨ 中には200度ぐらい開く人も! でも気持ちよく跳ぶのはなかなか難しい? そこでイメージ・トレーニングが重要になってきます。 脚を開くことにばかり気を取られてしまうと、 …

11/21月曜日(11/20深夜)バレエ番組情報

久々にTV番組情報です? 「フランケンシュタイン」のバレエ、どんな作品なんでしょうねー。 NHK BSプレミアム 11月21日(月)【11月20日(日)深夜】午前0時00分~4時05分 ◇本日の番組紹介(0:00:00~ …

冬…

きのうは暦の上では“立冬”でした。 11月が始まったばかりと思っていたら、もう冬なんですね❄️ 街でもダウンコートにマフラー、手袋と冬の装いの人が増えてきました。 今週あたりからハルモニアのスタジオでも暖房が使えるように …

ザハロワのワガノワ時代

YouTubeを観ていたら、こんな動画を発見しました? ザハロワのワガノワ卒業試験当時の様子です。 動画はこちら。 多分、肖像画の左下のバーについているのがザハロワです。 どの生徒も完全なアン・ドゥオール、背中の柔らかさ …

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